Algumas perguntas sobre as tornozeleiras
Quando você deve usar uma tornozeleira?
Quando ocorre uma entorse ou luxação do tornozelo, os médicos podem recomendar que os pacientes usem uma cinta de tornozelo, dando assim algum apoio ao tornozelo e evitando mais lesões. Algumas tornozeleiras também podem reduzir a dor aguda e crônica no tornozelo.
Por quanto tempo você pode usar uma cinta de tornozelo?
Quando ocorre uma lesão no tornozelo, pode ser necessário usar uma cinta de tornozelo por 2 a 6 semanas. Isso depende da extensão da lesão no tornozelo. Você precisa consultar o seu médico para a duração exata.
Tudo bem usar uma tornozeleira durante a noite?
Se você tiver uma lesão grave no tornozelo, precisará usar uma tornozeleira para imobilizá-lo enquanto dorme. Se a lesão no tornozelo for pequena, não é recomendado usar uma tornozeleira durante o sono, a menos que seu médico exija que você o faça.
Tudo bem andar com o tornozelo torcido?
Não é recomendado andar mesmo quando você tem um tornozelo torcido. Precisamos dar à articulação do tornozelo um descanso adequado para promover a cura quando o tornozelo é torcido. A caminhada excessiva quando o tornozelo está torcido pode causar complicações como dor no tornozelo, instabilidade e artrite.
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